1.0Sasuga! Communicationshttps://sasugacommunications.com/jaHelen Iwatahttps://sasugacommunications.com/ja/author/helen/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="wJpZD2N6sU"><a href="https://sasugacommunications.com/ja/episode-86/">エネルギー漏れを起こしていませんか？</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://sasugacommunications.com/ja/episode-86/embed/#?secret=wJpZD2N6sU" width="600" height="338" title="“エネルギー漏れを起こしていませんか？” — Sasuga! Communications" data-secret="wJpZD2N6sU" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://sasugacommunications.com/ja/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> https://sasugacommunications.com/ja/wp-content/uploads/2020/08/The-Sasuga-Podcast-Episode-86.png800800日常生活の中で、嫌な会話を何度も思い出してしまう。本当は言いたかったけど言えなかった…など。そんな経験はありませんか？ 昔、お風呂に浸かっていた時のことを思い出します。ゆっくりリラックスした時間を過ごすはずが… 気づけば、同僚とのやり取りを1時間もの間、何度も何度も思い返しては1人で腹を立たせていました。 「エネルギー漏れをしている」、とはまさにこのこと。 大事な精神的エネルギーを、必要のないところで消耗し、1人不快な気持ちに陥っているのです。 この「エネルギー漏れ」は人間関係に限った話ではありません。「あれをやらなきゃ、これもやらなきゃ」と、目の前にある未了タスクが原因で起こることもあります。 あなたはどうですか？ The Sasuga! Podcast Episode 86では次のことをお話しします： 典型的な「エネルギー漏れ」のお話と、それを防ぐ方法 考えたくもないあの同僚のことをなぜ思い出してしまうのか 山積みの未了タスクに対する精神的な負担を軽減する方法 Enjoy! Podcastリスナーですか？ Apple Podcastsから聴く Spotifyから聴く   リンク集 12 Essential Phrases For Clear, Confident English Presentations – 対面・オンライン問わず、英語プレゼンを円滑に進めるためのお役立ちフレーズ12選のPDFを無料ダウンロード Sasuga! Tips for You – Practical techniques and uplifting stories on leadership, communication, and making the most of your time and energy—delivered every two weeks. For less effort and […]