Sasuga! Podcast & Blog
Sasuga! Podcastをお探しですか? 4年以上にわたり219のエピソードを配信してきましたが、現在一時休止しています。
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プライベートを犠牲にすることなく仕事で成功するためのヒントを配信しています。Less effort, more impact!
ハッピークリスマス ー 心を込めたギフトをどうぞ!
今日は12月25日、クリスマスです。1つお伝えしておきますと、もちろん今日仕事をしているわけではありません!ブログの投稿日を指定できる現代のテクノロジーに感謝です:) イギリスではクリスマスは家族と過ごすとても大切な行事です。昔、休みを利用してイギリスに帰国し、クリスマス当日を家族と過ごしていたら、なんとそこに日本の上司から家の電話に連絡が…こんな日に仕事の電話とは!と私の両親はショックを受けていました。 もちろん日本では通常の営業日でしたし、文化の違いですよね。...
実りある2019年にするためのコンテンツ
今年も残すところあとわずかとなりました。 2018年は皆さんにとってどのような1年だったでしょうか。 私にとっては、貢献、成長、そして喜びの1年でした。スキルアップのためにセミナー、講座、そしてコーチングを受けるなど自分へ惜しみなく投資をしました。それらを通じて私のビジネス、クライアント、コミュニティにプラスの影響を与えられたのではないかと思います。 今回はさすが!コミュニケーションズからいくつかのハイライトをお伝えします。是非ご覧下さい。 1.さすが!サークル(コミュニケーションスキル向上のための会員制グループ)...
人生を変えるかもしれないメールチェックの習慣
皆さんはどれくらいの時間、頻度でメールチェックをしますか?「早くあの人にメールを返さなくては!」と誰かの都合に振り回され、他人の時間を生きてはいませんか?自分の時間の主導権を自分で持つことで、仕事の集中力が高まるだけではなくストレスも軽減されます。メールチェックの習慣を変えたことで「人生変わるかもしれない!」とメールをくれたクライアントのお話をご紹介します。是非ご覧下さい。 A corporate client emailed me after our recent coaching session and wrote: “It...
ポッドキャスト始めます!
今ポッドキャスト番組が注目を集めています。通勤中やジムにいる時などのスキマ時間に、スマートフォンで興味関心のある番組を聴くことが出来ることや、英語などの母国語ではない番組を聴くことで、リスニング力を向上させることができます。しかも無料!以前から私もポッドキャスト番組を始めたいとは思っていましたが、この度2019年1月よりついに立ち上げる決心をしました!毎週月曜日に英語で20~30分位、コミュニケーションを円滑にするためのコツを紹介したり、素敵なゲストを招待しインタビューを行う予定です。私が以前出演したポッドキャストのリンクも貼りました...
お部屋もパワポも断捨離!?
過剰な情報は聞き手にとっては時に不要なノイズであり、肝心なメッセージをかえって伝わりづらくさせます。せっかく時間をかけて資料作成をしても、伝えたいポイントが不明瞭になってはもったいないですよね。今回のブログは年末にちなんで、『パワポの断捨離』についてです。どうぞご覧下さい。 Have you heard of the concept of danshari (断捨離)? This is a Japanese word for decluttering, which literally means...
英語のプレゼンで役立つ7つの言い回し
英語でプレゼンをする時、言い回しを考えるのに苦労したことはありませんか?いくつかの言い回しを心得ておくだけで、聞き手により伝わるプレゼンができるようになります。お役立ちフレーズをおさえて、余裕を持ちながらプレゼンに臨んでみて下さい。 The less you need to think about what you’re saying in your presentation, the more you can focus on the audience. This makes a great presentation. So...
プレゼンに盛り込むデータ厳選のコツ
プレゼンの資料を作る際、伝えたいことが多すぎてついつい情報を詰め込み過ぎてはいませんか?あまりにも量が多すぎると本当に伝えたいメッセージがうまく伝わらない可能性があります。今回のブログでは、どのようにデータを取捨選択するか、そのコツをお伝えします。是非ご覧下さい。 Do you ever wonder about the best way to present research findings or other material that includes lots of business data? Clients often...
30分のプレゼンに適正な資料の枚数は?
プレゼンの時間とスライドの枚数の割合はどれくらいが適正なのでしょうか。少な過ぎるとプレゼン時間が余ってしまうかも?多すぎると飽きられてしまうかも?なんて心配をしたことはありませんか?今回はプレゼンで使用する資料について考えています。どうぞご覧ください。 Have you ever wondered what is the perfect number of slides for a 30-minute presentation? Maybe your company has guidelines around how many...
ポッドキャストで英語のリスニングスキルをUP
「英語のリスニングスキルを上達させるにはどうすればよいですか?」と聞かれた時に私がよくお薦めしているのが、ポッドキャスト(Podcast)を聞くことです。通勤などの移動時間や、ジムで運動している時、あるいは家事をしている時でも「ながら学習」が出来ることが魅力の一つです。先日、ジェーン中田さんの”Transformation with Jayne...
大切なことを伝えたい時は…
LIVEオンラインフィットネスのトレーナ、Annie Peguero。過去のキャリアは犯罪者に尋問をする女性取調官。そして現在はトレーナーであり2児の母。女性取締官だった頃は非言語シグナルから人の心理を読み取ることを得意としていたAnnieが考えるコミュニケーションで大切なものとは何か。Annieにインタビューしました。 - An Interview with Annie Peguero, Healthy Life Strategist How resourceful are you? When you’re faced with...
プレゼンする時におさえたい3つのTips。そして朝食の紅茶から学んだこと。
プレゼン前は多くの人が緊張します。大勢の観客を目の前に脈拍が上がり、スポットライトを浴びた瞬間、人間が恐怖に直面した時の動物的本能で身体が過剰に反応してしまうことがあります。そこで、私がプレゼンする時や、人前でお話する前に少しでも不安要素を払拭できるよう実践している3つのことをご紹介します。記事は英語です。ご覧下さい。 Last week, I was outside Japan, coaching 29 speakers for an Asia regional conference. Let me share with you...
『プレゼンが苦手で。。。』ー この苦手意識こそが失敗を引き寄せる最大の原因です!
クライアントからよく聞く言葉の1つに『プレゼンが苦手で。。。』。この苦手意識こそがプレゼンを失敗させる引き金となります。他人より自分はプレゼンが下手、私にはこんなこと出来ない、と思っていると結果ももちろんそれなりでしょう。上達への近道は、『練習』、『人にフィードバックをもらう』、そして『情報収集』です。普段の会話や会議でもいいので話す順序やまとめ方を意識して話すようにしてみたり、親しい同僚にプレゼンを見てもらい良い点と改善点のフィードバックをもらうのもよいでしょう。或いはTEDxでプレゼン関係の講演を探して聞いてみるのもよいでしょう。...