どれくらいの時間的余裕を設けていますか?

どれくらいの時間的余裕を設けていますか?

11月ですね!皆さん、ハロウィンは何か楽しいことをしましたか?私はちょっとクリエイティブに、家族での小さなパーティー用にこんなものを作ってみました。そして日曜日には、私がエグゼクティブ・コミッティーのメンバーを務めている英国商工会議所に新しく加わったメンバー、The Sleep Enclaveが主催するワークショップに参加しました。今回のワークショップで、特に心に残ったのがこの一言。💡「自分に、どんな時間の余裕を与えていますか?」私は、これまで何年にもわたって、「Less effort, more...
AIにはできない、会議室で自信を持って伝えるということ

AIにはできない、会議室で自信を持って伝えるということ

週末、仕事もプライベートももっと自分の負担を減らすためにサポートしてくれるAIアシスタントを2人作って楽しみました!まずはPeony。私のAIエグゼクティブ・アシスタントです。(もちろん、現役アシスタントのYumiの代わりではありません。笑 Peonyには、繰り返し作業を担当してもらうイメージです。)そしてもう一人は、Mrs Jolly。私のAIハウスキーパーです。Mrs...
「その一言」が、あなたを弱く見せている ― グローバルで信頼される英語の話し方

「その一言」が、あなたを弱く見せている ― グローバルで信頼される英語の話し方

コミュニケーション力を高める、別のアプローチ 「これ、最初の48時間で壊しちゃいました」 そう言って、コーチングセッション中にブレスレットを見せてくれた日本人クライアント。 私たちはその頃、彼女がグローバルなビジネスの場で英語を話すときに、自分の立場を弱く見せてしまう言葉を、できるだけ減らすことに取り組んでいました。 まずは、自分がそうした言葉をいつ使っているのかに気づくこと。 そこで彼女は、自分のためにブレスレットを買いました。 「弱く聞こえる言葉」を口にしたことに気づいたら、ブレスレットを反対の手首につけ替える。...
自信・伝える力・手放す勇気――5つのリーダーシップの教訓

自信・伝える力・手放す勇気――5つのリーダーシップの教訓

ポッドキャスト収録で話した、ちょっとした意識の変え方 7月15日が「National Give Something Away Day(何かを手放す日)」だったこと、ご存じでしたか? 実はその日、私は英国商業会議所(BCCJ)とのコラボレーションによる Matcha with Jason Podcast のライブ配信でインタビューを受けました。 そこで話したテーマは、「より良いリーダーになり、より良くコミュニケーションするために、何を手放すか」。...
発言までにかかる時間

発言までにかかる時間

忘れられないリーダーシップの経験と学び イギリスからこんにちは! ただいま、ヨークシャーの両親を訪ねています。娘とそのボーイフレンドと一緒で、夫は日本で猫とお留守番です🐈 「日本の暑さから逃げているんでしょう?」と思われるかもしれませんが、ロンドンに着いた日はなんと33度😱 Click here for the English version こちらでは、ゆっくり過ごしながら、新しいプロジェクトの準備をしたり、コーチングセッションや仕事の打ち合わせをしたりしています。...
職場での対立がストレスになる理由:あなたの自然な反応が、余計なストレスを生んでいるかも?

職場での対立がストレスになる理由:あなたの自然な反応が、余計なストレスを生んでいるかも?

 対立への5つの対応戦略と、その選び方 TLDR 職場での対立は、ストレスを生み、仕事の成果にも悪影響を及ぼします。しかし、多くの人は「対立が起きたら、いつも同じ反応」をしてしまいがちです。積極的に向き合う人もいれば、できるだけ避けようとする人もいます。でも、その対応がすべての場面でうまくいくとは限りません。大切なのは、状況に応じて最適な対応を選ぶこと。この記事では、対立への代表的な5つの対応戦略と、「今の状況にはどれが最も効果的か」を判断するためのシンプルな考え方をご紹介します。 This post is also...