– Aya Jeanさんへのインタビュー
私を含め多くの人は、他人から評価されるには「もっと努力しなければいけない」と教えられてきたのではないでしょうか。
しかし、生産性を上げ、世の中に貢献することと、もっと努力して働くことは本当のところ関係がありません。
こんな言葉を聞いたことはありますか？
「よほど忙しくない限り、毎日座って20分の瞑想をすること。それができたら1時間座って瞑想してみる。」
The Sasuga! Podcast Episode 55は、先週に引続きAya Jeanさんへのインタビュー後編をお送りします。インタビュー前編を聴くにはこちら。
以下のトピックについてお話ししました：
- Ayaさんが生産性を上げるためにしているトップtips
- スタイルアップして自信をもっとつけたいけど、家族や周りの目が気になる時どうしたらよいか
- 日本人女性ためのスペシャルtips。特に名前が「子」で終わる方は要チェック
今回、インタビューを文面に書き起こしたPDFガイドをご用意しました。学びを更に深められるアクティビティ付きですのでご活用下さい。！PDFガイドのダウンロードはこちらをクリック。
Enjoy!
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リンク集
Esther and Jerry Hicks, Getting Into The Vortex
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Ask Helen Live – あなたの質問・悩みに毎週お答えしていきます。先週の質問：「どうすれば仕事より自分を優先できるのでしょうか？」