現在、新型コロナウイルスの感染拡大について、日本だけではなく世界中の人々が懸念を抱いています。感染に対する不安、ビジネスや生活への影響を心配する声が広がっていますよね。
こういう状況に影響を受け、ビジネスの収入が落ちてしまった方、最悪の事態で倒産してしまった方、テレワークに戸惑う方、学校の休校で子供の預け先に困っている方に心から同情します。
コロナウイルスが落ち着いた数か月、数年後にこのブログを読んでいる方も、困難に直面することはあるかと思います。
人生に困難は付き物。
私が信じてやまないこんな言葉があります。
「人生とは、自分の身に起こる10%と、それにどのように反応するかの90%から成っている」
直面した状況や現実をどう捉えるかによって、物事は変わってくるということです。特にどういう感情を抱くかで状況はだいぶ変わり、その感情も実はコントロールできるものなのです。
The Sasuga! Podcast Episode 60では次のことをお話しします：
- コロナウイルスなどの困難にどう反応するか
- クマのプーさんに学ぶ辛い日々への立ち向かい方
- 不安をポジティブに変える簡単なテクニック
大変な時、辛い日々を過ごしている時に役立つリンク集は下にスクロール。
Enjoy!
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Ask Helen Live – 新型コロナウイルスについて考える
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