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何にコミットするのか

何にコミットするのか

実行力。 あなたはどれだけありますか? 絶対やるべきことと、そうでもないことをうまく分けることができていますか? 「やるぞ!」と決めたのに、いざ実行する時が来たら「やっぱりどうしようかなぁ、やらなくてもいいかなぁ…」なんて迷いが生じてなかなか行動を起こせずにいませんか? 実はこれ、時間とエネルギーの無駄遣いなんですよ。 Sasuga! Podcast Episode...
完璧を求めなったから今日がある

完璧を求めなったから今日がある

ついにここまで来ました!Sasuga! Podcast Episode100!!!! 2019年1月に配信した「その完璧主義は大きな間違い?!」(Episode2)では、完璧主義であることの危険性についてお話をしましたが、記憶に残っていますか?もし私がポッドキャストに完璧さを求めていたら、多分ここまで辿り着くことはなかったでしょう。...
計画通りに物事が進まない理由

計画通りに物事が進まない理由

責任感ゆえに頑張り過ぎちゃう女性の多くがそうであるように、あなたも次から次へと来る仕事や、ルーティンタスクに追われ、心をなくしそうになってはいませんか?スピード重視の職場では、常に心も身体も全力疾走している状態。これではせっかくの強み、時間、エネルギーを引き出し切れません。 たとえきちんと仕事の計画を立てたとしても、何かに邪魔されたり、もっと大事な仕事が舞い込んきたり、時間オーバーしたり、そもそも全てをやり切るだけのエネルギーがなかったり…。計画通りに進めるのってなかなか難しいですよね。...
オンラインでプロのスピーカーのように話す3つの秘訣

オンラインでプロのスピーカーのように話す3つの秘訣

オンラインで仕事をすることがこんなにも日常的になったニューノーマルの今日。英語のオンラインミーティングやプレゼンでいまいち自信が持てないのは、自分の英語力のせいだ、と思っている方が多いかもしれません。 でも実は違います。英語力が問題なのではありません。 正しいテクニックを身につけているかどうかです。 語学力とは実は関係のないそのテクニックをマスターしていれば、堂々としていながら、説得力もあって、聴き手があなたの話にどんどん聴き入ってしまうプレゼンができるのです。...
相手を尊重しながらも、独自の意見を言う

相手を尊重しながらも、独自の意見を言う

– Angel Guevaraとの対談 18歳でベネズエラからアメリカに移住したAngel Guevara。渡米した当時、アメリカ人に対して持った印象は、親切、丁寧、優しいでした。 日本に来た時もやはり同じ様な印象を持ったそうです。 日本を始めとする多くの国では、愛想よく相手の意見に賛同することが良いとされています。たとえ心の中で同意していなかったとしても、表面上は賛成するふりをすることが多いのではないでしょうか。 こんな言葉、聞いたことはありますか? – 「If you don’t have...
今までのやり方は違っていた!

今までのやり方は違っていた!

私は昔、典型的な「頑張り過ぎちゃう人」でした。 職場でもプライベートでも、人からの頼まれごとは、何でも引き受けてしまうタイプ。 職場の先輩から「Underpromise and overdeliver(約束は控え目に、成果はそれ以上に)」とアドバイスされた時、「なんて素晴らしい言葉なんだ!」と思ったものです。期待以上の仕事を常にしていれば、いつでも人に感謝されるんだと。 それからというもの、私は常にやり過ぎなくらい頑張り続けました。スピード命の職場で、小さな子供を育てながら、しかもNPOでボランティアをしながら…。...