fbpx
私がコミュニケーションエキスパートになるまで

私がコミュニケーションエキスパートになるまで

by | Oct 18, 2021 | Communication, Conference Calls, Facilitation, Meetings, Personal Development, Podcast, Presentations

私のことを成功したビジネスウーマン、熟練したコミュニケーターと思っている人が多いようですが、昔からそうだったかというと… そうではありません。 世界的なコンサルティングファームのマッキンゼーに入社した当初は、経歴も実績もピカイチの人たちに囲まれ、ミーティングで発言するのもはばかられました。正しいことが言えるか不安で自信もなかったからです。 皆さんもそんな経験はありませんか？ でもその後私はとても重要なことに気がつきます。自分からメッセージを発信しないと評価に響くだけではなく、会社に100%の貢献ができないということを。...
とりあえず決めたところまでやってみる

とりあえず決めたところまでやってみる

by | Oct 11, 2021 | Communication, Interviews, Personal Development, Podcast

– Patty Dominguezさんとの対談 仕事人生でアップダウンがあるのはよくあることです。 例えば、あなたが新しいことに挑戦し始めたとしましょう。ずっとやりたかったことをついに実現できるあなたは、素晴らしいアイディアで頭がいっぱいです。新たなスタートを切れたこと、これから待ち受ける未来にきっと胸が高鳴っていることでしょう。 ところが… 予定通りに物事が進まない。思っていたほど簡単ではない。期待していたほどの反響がない。...
自分が思っているよりあなたはすごい

自分が思っているよりあなたはすごい

by | Oct 4, 2021 | All, Communication, Personal Development, Podcast

私が人生で初めて自己啓発のセミナーに参加したのは私が19歳の時でした。 今でも忘れられない学びが、私たちが「○○できない」と言う時、十中八九は「○○しない」が本音だということです。つまり、本当に「できない」のではなく、本当は「したくない」ということです。 いくつか例を挙げてみましょう： 「休みを取ることができません」 「昇進の話し合いができません」 「仕事を辞めることができません」 「英語が話せません」 「SNSがやめられません」 でも、実は本音はこうじゃないですか？...
インプットとアウトプットのバランスは取れていますか？

インプットとアウトプットのバランスは取れていますか？

by | Sep 27, 2021 | All, Communication, Personal Development, Podcast

最近よく聞く、「ワーク・ライフバランス」という言葉。 そんなの所詮きれいごと、できっこないと思う方も多いのでは。 その理由の一つに、「ワーク」も「ライフ」も、何かアウトプットしなければならないから、ということがあるかもしれません。特にあなたが面倒をみなければならない家族などがいるならば特にそうでしょう。 「ワーク」と「ライフ」のバランスというより、「インプット」と「アウトプット」のバランスが悪くなってしまう、というところに問題があるのかもしれません。 Sasuga! Podcast Episode...
自分のこと大切にしていますか？

自分のこと大切にしていますか？

by | Sep 20, 2021 | Communication, Interviews, Personal Development, Podcast

– Tia Haygoodさんとの対談 いつも他人優先で自分のことは後回しにしていたある女性のお話です。 日々の忙しさに追われ、女性として美しくいることを楽しめずにいた彼女は、ある日思い立ち、プロのカメラマンにポートレート撮影をお願いすることにしました。 もう一度、綺麗でいる喜びを味わいたかったのです。 撮影当日、美しいドレスを身にまとい、メイクを完璧に仕上げ、カメラマンの指示に従ってポーズを決め、「綺麗な自分」でいることを思いっ切り堪能しました。 それだけでもう大満足！...
なるほど！これが変わる秘訣か！

なるほど！これが変わる秘訣か！

by | Sep 13, 2021 | All, Communication, Personal Development, Podcast

「自分を変えたい…」と思っていても、なかなか変われないと悩む方は多いもの。 本当はもっと… 自信をつけたい… きちんとしたい… 効率良く動きたい… 身体を鍛えたい… どんな願望であれ、コンフォートゾーンを踏み出して何か新しいことに挑戦したり、自分を変えようとする時、誰だってあまり心地良くないですよね？不安にもなります。 では、なぜ人間は変化を恐れるかって？ それは私たちの脳の最も古い部分、爬虫類脳によるものです。...